Vienhues Biomarkt
 
 
 
Liebe KundInnen,
ab Montag wird es – solange der Vorrat reicht – in unseren Läden Johannisbeeren aus eigenem Anbau geben. Die leckeren Beeren punkten mit einer ganzen Reihe wertvoller Inhaltsstoffe, neben reichlich Vitamin C kommen weitere Vitalstoffe, wie Vitamin B3 und Vitamin E hinzu. Johannisbeeren haben zudem einen hohen Ballaststoffgehalt und unterstützen das Immunsystem. Heimisches Superfood also. Und: Johannisbeeren bringen den Sommer in die Küche, lasst es euch schmecken, Gisela und Harald.
 
AKTUELLES
 
Aus regionalem Anbau
Wir können derzeit Dicke Bohnen aus regionalem Anbau anbieten.
Dicke Bohnen – die rein botanisch gesehen gar nicht zu den Bohnen, sondern zur Familie der Wicken gehören – enthalten viele Mineral- und Ballaststoffe und sind ein wichtiger Eiweißlieferant – also ideal für Vegetarier und Veganer.
Frische Dicke Bohnen sollten am besten nicht länger als 3-4 Tage im Gemüsefach des Kühlschranks aufbewahrt werden.
Die Zubereitung der Bohnen ist einfach, aber etwas aufwändig. Es lohnt sich auf jeden Fall, denn sie sind ein echter Genuss.
 
 
INFOS
Radwandertag, 03.07.
 
Den Niederrhein per Rad erleben
Unter dem Motto: „Stadt.Land.Genuss.“ beteiligen sich in diesem Jahr 63 Orte zwischen Rhein und Maas mit 82 verschiedenen Routentipps am Niederrheinischen Radwandertag. Es gibt viele interessante Routen - auch in der Nähe. Zahlreiche Gastronomiebetriebe, Bauernhöfe oder Hofläden entlang der Radstrecken haben sich für diesen Tag etwas Besonderes einfallen lassen, laden z. B. zu einer Führung ein oder servieren bei Vorlage der Starterkarte ein Freigetränk oder vergünstigten Kaffee und Kuchen. www.niederrhein-tourismus.de
Termine So., 26. 06.
 
Bienen und Kunst
Am heutigen Sonntag gibt es in der Zeit von von 11:00 bis 17:00 Uhr den „Bienenaktionstag“ auf dem Nettetaler NABU Naturschutzhof.
NABU Naturschutzhof Sassenfeld 200
41334 Nettetal-Lobberich


Bei „Kunst am Gartenzaun“ werden private Gärten zu Galerien. Mehrere Orte in der Nachbarschaft beteiligen sich an dieser Aktion, die am heutigen Sonntag von 11 bis 18 Uhr stattfindet.
www.arthaus-kempen.de
Vienhues-Deli
 
„Bowl-Time“ im Deli
Derzeit gibt‘s im Deli jede Woche eine neue Bowl.
Bowls sind sehr beliebt – und das durchaus zu Recht, sind sie doch ein Fest für Augen und Gaumen und dazu noch richtig gesund.
Nahrhafte Sattmacher kombiniert mit knackigem Gemüse oder Salat, eine Eiweißkomponente, eine leckere Sauce und als Topping noch Nüsse, Samen, Sprossen oder auch fruchtige Beeren – das sind die Zutaten einer guten Bowl.
 
zur aktuellen DELI-Wochenkarte
 
 
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